2026.09.04
- 活動報告（IN）
【南中野包括】熱中症講座、健幸プラザ南部にて(^^)
毎年健幸プラザからご依頼をいただき、「熱中症講座」を開催しています。
熱中症対策の活動は7～9月に行われ、健幸プラザの入り口には塩飴や水分が配置されています。
熱中症予防普及啓品として中野区から経口補水液を支給して頂けたため、このような講座の際に配布し、注意喚起を行ってます。
近頃「暑熱順化」という言葉をテレビでも聞く事があります。
暑熱順化とは、暑さに慣れるまでに体は2週間程かかるという事を意味します。涼しい環境にいると、慣れたからだが4日程で元に戻ってしまいます。
涼しくなっている傾向ではありますが、ウォーキングや入浴で汗を出し、対策していきましょう！
