2025.09.04
- 活動報告
【目黒東部包括】いきいき！お達者くらぶを開催しました！
9/4(木)に9月のお達者くらぶを開催しました！
当日は足元の悪い中、15名の方々にご参加いただき、中には新規参加者もいらっしゃいました。
今回も、全身をほぐすストレッチや頭を使うトレーニングなど、自宅でもできる体操を
運動指導員の講師よりご指導いただき、皆さまの笑顔いっぱいの時間となっていました！
今回は、昨年度からの参加者で今年度も一定回数参加いただいた方の卒業の回でもあり、
講師より修了証をお渡ししました。
卒業された方も、自宅での体操や他の地域活動を継続していただけたらと職員一同願っております＊*
随時、新規参加者募集中です！ご興味のある方はぜひ、お気軽にお問い合わせください！
保健師 I.M
