2025.04.24
- 活動報告
【目黒区東部包括】さん9倶楽部手ぬぐい体操に参加しました！
先日、さん9倶楽部手ぬぐい体操に参加をしてきました。
目黒区ではめぐろ手ぬぐい体操というオリジナル体操があります。
さん9倶楽部手ぬぐい体操は、さんホーム目黒を会場に、シニア健康応援隊（区民ボランティア・介護予防リーダー）が運営し、めぐろ手ぬぐい体操を行っています。
参加者の方のとても明るく元気な声が響き、いきいきとした姿にこちらも元気をいただきました。
新規参加者も募集をしているそうです。
めぐろ手ぬぐい体操はさん9手ぬぐい体操以外に目黒区内に活動拠点があります。
目黒区のホームページや地域包括支援センターにもパンフレットがありますのでご覧ください。
保健師 K・M
