2026.08.17
- お知らせ
【熊野包括】下期「元気花まるコース」参加者募集！
下期 元気力向上教室「元気花まるコース」参加者募集！
こんにちは。熊野おとしより相談センターです。
今回は、板橋区の元気力向上教室「元気花まるコース」をご紹介いたします。
元気花まるコースでは、
・有酸素運動や、趣味活動まで幅広く、ご自身の「やりたい」を見つけることができます。
・保健医療専門職が、介護予防のための専門プログラムを実施します。
・取り組んでみたいことをプログラムに反映させることができます。
（プログラム例）
・1回目、19回目に記憶力の確認を行い、ご自身の状態を知ることができます。
・ストレッチや筋力トレーニングを通して、日常生活動作における 動作能力 のアップを図ります。
・計算問題、間違い探し、カードゲーム、折り紙、手芸など脳力トレーニングを行います。
下期は全部で5会場での開催です。
板橋エリアでは、区営仲宿住宅 集会室で10月13日～3月16日まで開催、定員は10名です！
また、他の会場や他のコースのご紹介もできます。お気軽にご連絡ください。
熊野地域包括支援センター ☎03-5926-6566
