【深沢包括】介護予防講座を開催しています

10/24（火）有料老人ホームグランダ桜新町さんご協力いただき
【健康寿命を延ばす介護予防講座】を開催しました。
毎月1回、深沢地域包括支援センターに所属の理学療法士が講師となり
知識+運動＝介護予防を実施しております。
この講座では、健康寿命を延ばすヒント「運動」「栄養」「社会参加」を3本柱を基に介護予防に努めています。
体力測定では「前回よりも良くなっていたわ」との声もいただきました。

次回：11/27（木）14：30～16：00　開催予定です。

k.w.