【深沢包括】はつらつ介護予防講座

今年度初回のはつらつ介護予防講座（一般介護予防講座）が始まりました。
今年度の講師はデイホーム深沢の職員さんです。
本日も丁寧にご指導いただきました。
はつらつ介護予防講座では、①介護予防に関する知識を深める②世田谷いきいき体操で体つくりを実施しています。
本日は基本チェックリスト実施したのち「フレイル」について講義して頂きました。
体操にも熱が入ります。

住民の皆様の介護予防に関する意識の高さを実感することができました。