2025.06.12
- 小規模多機能
室内で体操
こんにちは 小規模多機能介護下馬の笹原です。
今回は、施設内での体操の様子をお届けいたします。
雨の季節になってきました。
外に出られない時や、短い時間で皆で一緒に出来る事として、TVを使って体操をしています。
今はYouTubeなどの媒体に、様々な種類の体操が紹介されています。
体力を維持する事目的としたもの、歩くことに重点を置いたもの、ストレッチを重視するもの
また、手や指を使って脳に働きかけるものなど、沢山の種類が紹介されております。
その日の皆さまの様子に合わせて、色んな体操を行っています。
私も色んな体操を学べて、とてもありがたく活用させて頂いています。
また、小規模多機能の様子をお届けしたいと思います。
それではまた
