2026.01.31

見て学ぶ！優しい認知症ケア「ユマニチュードを学ぶ」

• 活動報告

2026.01.31

はつらつストレッチ

• 活動報告

2026.01.30

骨盤体操

• 活動報告

2026.01.29

ぐっすり睡眠と骨・体の健康測定イベント

• 活動報告

2026.01.28

戸山の防災マップ

• お知らせ

2026.01.25

おたより2月号

• お知らせ

2026.01.24

出前寄席　演芸会　

• 活動報告

2026.01.23

骨盤体操

• 活動報告

2026.01.22

ラクラク健康増進活動３回目　アイソメトリックス筋トレ、脳トレ体操

• 活動報告

2026.01.21

ちりめん根付ストラップ縁起うま

• 活動報告

2026.01.20

レジンで箸置きを作ろう

• 活動報告

2026.01.19

初心者向けリコーダー教室

• 活動報告

2026.01.19

シニアエクササイズ

• 活動報告

2026.01.16

ラクラク健康増進活動

• 活動報告

2026.01.15

ポールウオーキング初開催

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