2026.05.02
- 活動報告（IN）
ねらって倒して楽しく脳トレ！午後レクでモルックを行いました
本日の午後レクリエーションでは、モルックを行いました。
モルックは、木のピンをねらって投げるシンプルなゲームですが、実は機能訓練や脳トレの要素がたくさん含まれています。
「どのピンをねらうか」「何点を取るか」を考えながら投げることで、集中力や判断力を使います。また、得点を数えたり、次の一投を考えたりすることで、自然と脳の活性化にもつながります。
投げる際には、腕を前に出す動作や力加減、姿勢の保持なども意識され、上肢の運動や座位バランスの訓練にもなります。
皆さま、ピンが倒れると笑顔で喜ばれ、周囲の方からも拍手や応援の声があがっていました。楽しみながら身体を動かし、頭も使う、とても良い時間となりました。
今後も、楽しみながら機能訓練につながるレクリエーションを取り入れてまいります。
