北区ぷらっとほーむ滝野川東(介護予防拠点施設)

2026.07.11

  • 活動報告(IN)

熱血🌟オシダ体操‼️「ボールで体操」を開催いたしました!

7月3日は、梅雨の合間の曇り空。それでも沢山の方にお集まりいただきました😄

この日のオシダ体操では、ボールを使って柔軟や筋力アップの体操に取り組みます。

「ボールを使った体操は楽しいけど大変❗️」笑い声がどこからともなく飛んできます😁

皆様、いい汗をかいていらっしゃいました👍

オシダ体操では、これからも笑っていい汗かける講座を開催していきますので皆様、奮ってご参加ください😃

ぷらっとほーむ滝野川東 職員M

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