中野デイでは午前中の時間、塗り絵や脳トレをして過ごす方が多いですが、昨日より写経を始めました(*^^)v

「出来ないわよ～」、「薄くて見えない」と言いつつも、集中し取り組まれていました。

写経は仏教において経典を一字一字丁寧に書き写す伝統的な修行ですが、現代では精神統一、集中力の向上、脳の活性化(認知症予防)のために行われています。

今後もレクの一つとして続けていきたいと思います(^^)/❤

奉優デイサービス中野　O

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