社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

目黒区高齢者センター

2026.04.07

活動報告

【目黒区高齢者センター】しっかりトリムを開催しました。

目黒区高齢者センターです。今日はしっかりトリム体操を開催しました。

筋トレの後に今日も、ちょっと脳トレ要素が入った運動も行いました。

上手くできなくても皆で笑いあいながら、やると楽しいものです。

あっという間の1時間でした。

目黒区高齢者センター　ｍｍ

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