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活動報告

目黒区高齢者センター

2026.03.26

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活動報告

【目黒区高齢者センター】「トリム体操」を開催しました！

目黒区高齢者センターです。

今日のトリムもじっくり・しっかり・じんわりと身体の筋や関節、筋肉をほぐしていきました。

終わったあとはスッキリ気持ちがいいですね！

みなさん、笑顔で帰られていきましたd(^o^)b

目黒区高齢者センター　M.M

2026.03.24

活動報告

【目黒区高齢者センター】「Googleレンズ機能を使ってみよう」を開催しました！

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