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活動報告

目黒区高齢者センター

2026.02.17

活動報告

【目黒区高齢者センター】ステップアップトリムを開催しました。

目黒区高齢者センターです。今日はトリムの中で一番ハードな運動を行うステップアップトリムを開催しました。

皆さん、私よりも体力がありそうです。

目黒区高齢者センター　ｍｍ

2026.02.19

活動報告

【目黒区高齢者センター】「体力向上教室」を開催しました！

2026.02.17

活動報告

【目黒区高齢者センター】まるで魔法！？の疑問から便利な解決方法

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