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活動報告

目黒区高齢者センター

2025.09.30

活動報告

【目黒区高齢者センター】トリム体操を開催しました

目黒区高齢者センターです。今日は午前と午後にトリム体操を開催しました。

肩甲骨をしっかり動かして、肩が軽くなりました。

目黒区高齢者センターｍｍ

2025.10.01

活動報告

【目黒区高齢者センター】音楽広場を開催しました

2025.09.29

活動報告

【目黒区高齢者センター】ちょこっと筋トレを開催しました

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