2025.05.29
- 活動報告
【目黒区高齢者センター】コンディショニングヨガ（ハイブリッド）を開催しました
こんにちは、目黒区高齢者センターです。
5月28日（水）に「コンディショニングヨガ」を開催しました。今回は、会場での参加に加えてオンラインでもご参加いただけるハイブリッド形式での実施となり、多くの方にご参加いただきました。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！
当日は、ゆっくりと全身を伸ばす動きを中心に、高齢者の皆さんのペースに合わせた内容で行いました。
このヨガ講座は4月から始まった新しい事業で、今回はじめてご参加いただいた方も多くいらっしゃいました。「とても参加できてよかった。背中が少しらくになりました。」「楽しかったです。次回も参加申し込みたいです」といったお声もいただき、嬉しく思っています。また、講座終了後には、さっそく来月のご予約をしてくださった方もいらっしゃいました。ありがとうございます！
皆さまの声を励みに、よりよい講座を目指してまいります。来月のご参加も心よりお待ちしています！
目黒区高齢者センター inin.h
