社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

目黒区高齢者センター

2026.09.28

活動報告

【目黒区高齢者センター】ちょこっと筋トレを行いました

こんにちは　目黒区高齢者センターです。

本日、午前中は「ちょこっと筋トレ」を行いました。

雨降りでしたが、皆様元気に参加してくださいました。

オンラインでも４名参加いただき、画面からも熱気が伝わってきました。

オンラインでの講座参加は申込がいらないので、ご自身のスマホやパソコンなどを使って気軽にご参加ください。

お天気が悪くて外出が減り、運動不足？という時はぜひお気軽にご利用ください。

目黒区高齢者センター　T.K

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