社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

品川区立北品川高齢者多世代交流支援施設　
北品川ゆうゆうプラザ

2025.10.11

活動報告

フォーユー体操　テンション上げていこう‼

10月11日（土）フォーユー体操を開催しました‼

テンションもめちゃめちゃ高く、爆音と言っても過言ではない成瀬施設長が今日の担当です♡

「そーれっ！」という声につられて見に行ってしまいました！

時々入る小咄もありダイナミックでパワーのある上半身、下半身のストレッチや筋トレが繰り広げられていきます。

皆さんは？と見るとやはり夢中で施設長の動きについていっています！

汗かきますよね。お水も適宜飲んでくださいね。最後はゆっくり首回しをして深呼吸で終わりました。

お疲れ様でした。寒い雨の日ですがご参加ありがとうございました♡♡次回もお待ちしています♡♡

開催日時：毎週（月）（土）13：15～13：45

対象：60歳以上の品川区民の方

申込：不要　費用：無料

北品川ゆうゆうプラザ　大山

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2025.10.11

活動報告

～昭和の懐かしい風景～木版画展　昭和100年記念

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2025.10.10

活動報告

おはなしのくに（絵本の読み聞かせ　紙芝居）

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