社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

品川区立北品川高齢者多世代交流支援施設　
北品川ゆうゆうプラザ

2025.09.22

活動報告

フォーユー体操　今日も元気に集まりました‼

9月22日（月）フォーユー体操を開催しました。

今日の最高気温は20℃代です。やっと秋らしくなってきました🍁

最近までの猛暑から急激に気温が下がると体調が悪くなりそう…そんな不安な課単位もオススメ

今日は自律神経を整えるスワイショウ（中国武術の準備運動）から始めてみました。

腕振り運動をはじめると手先がジンジンして気持ち良くなったという利用者さんもいました。

皆さん季節の変わり目ですからご無理なさらず、身体をいたわりましょう♪

お待ちしています♪

開催日時：毎週（月）（土）13：15～13：45

会場：レクリエーション室①他　費用：無料　申込：不要

対象：60歳以上の品川区民の方

北品川ゆうゆうプラザ　大山

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2025.09.23

活動報告

【地域ミニデイ】秋の健康管理・・体を伸ばす動かす温める‼

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2025.09.22

活動報告

バレーボールでレシーブ！　トス！　アタック！！

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