2025.08.25
- 活動報告
バレーボールで"あたまの体操"
8/24日(日) eスポーツで遊ぼう！を開催しました
本日はバドミントンとバレーボールを行いました。
バドミントンは前回もプレイしましたが、よく動くため、汗をふきふき休憩をはさみながら行いました。
次は種目を変えてバレーボールにも挑戦！
レシーブやトス、ブロックの基本練習の後、試合を行います。
サーブ→レシーブ→トスを上げチームメイトが打ち込み、
打ち返されたボールを、またレシーブするのですが、次にはどうするか？頭で考えながらジャンプしてトスをしたり、
早いテンポで進み、バレーボールは体を動かすだけでなく「脳トレ」にもなり、まさしく"全身運動"でした。
今回も笑いが絶えない楽しい時間となりました♪
eスポーツで遊ぼう！は、午前中から身体を動かして頭も使えるゲームで、参加の皆さんからも好評です。
ダーツ、太鼓、バレーボール、などいろいろあり、屋内で体を動かし楽しく遊べます。
毎週日曜日 10:00～11:30開催しております。お申込みご不要で世代を超えてどなたでもご参加できます。
皆様のお越しをお待ちしております。
北品川ゆうゆうプラザ 中村
