社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

品川区立北品川高齢者多世代交流支援施設　
北品川ゆうゆうプラザ

2025.06.14

活動報告

フォーユー体操　狭いお部屋で和気あいあい　♪♪

6月14日（土）フォーユー体操を開催しました。

今日はコミュニティ②に19人お集まり頂き、狭いお部屋で和気あいあいと始まりました。

プログラムは筋トレ　ストレッチ　呼吸法です。今日はボクササイズのパンチを両手順番にやってみました。

猫パンチのようになってしまい、お互いに笑ってしまいました。

シャ－プな動きは難易度が高いですね♪

またやってみましょう！　次回もお待ちしています。

　　開催日時：毎週(月)（土）13：15～13：45

　　申込：不要　費用：無料

　　対象：60歳以上の品川区民

北品川ゆうゆうプラザ　大山

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2025.06.15

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【eスポーツ】ボウリングで大盛り上がり！

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2025.06.13

活動報告

Let's計算脳トレタイム！開催しました(*^-^*)

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