2025.06.02
- 活動報告
【100歳まで元気！健康教室】スタート！
とうとう6月、上半期の締めくくりの月となりました。
さて本日6月2日(月)、『100歳まで元気！健康教室』がスタートしました！
講師は、深沼かえで先生です。
おもしろい＆ためになる説明を交えながら、運動をリードされます。
参加者の皆さまも、グイグイ引き込まれながら、真剣に取り組まれました。
肩甲骨の柔軟さは、肩の動きに影響するそうです。
日常生活の中で、かえで先生のアドバイスを意識して、動いていきたいですね。(^^)/
申込多数の大人気の講座です。(*^-^*)
参加者の皆さん、次回6月16日(月)もお待ちしております！
北品川ゆうゆうプラザ
市野
