2025.04.19
- 活動報告
フォーユー体操 今日も楽しく!
4月19日(土)フォーユー体操を開催しました!
気温は29℃まで上がってしまいました。春なのにどうしたんでしょうね。人間も植物もペットたちもまだまだ暑さに慣れません。
暑い中、皆様お集まりいただきありがとうございました。
からだを動かして血流を良くし体調を整えていきましょう‼
ストレッチ、筋トレ、呼吸法をやりながら4月を乗り越えていきましょう♪
お待ちしています。
開催日時:毎週 月・土曜日 13:15~13:45
申込:不要 費用:無料 対象:60歳以上の品川区民
北品川ゆうゆうプラザ 大山