2025.04.10
- 活動報告
身体が熱くなる【ラジオ体操】！
4月９日(水)、なかなか気候が安定せず、暑いくらいの陽気になりました。
本日も、『ラジオ体操』を元気に開催です！
前半10分は、指体操やコグニサイズの軽体操を行いました。うっかり間違いそうになりますが、それがまた面白い(^^)/
後半10分は、リズム体操とラジオ体操第一を行いました。身体を大きく動かしましょう！
計20分の体操ですが、しっかり動かすと、身体が熱くなってきます。(*^▽^*)
本日も皆さん、ご参加頂きありがとうございました。
『ラジオ体操』は、毎週(水)13:15～13:35開催しています。
申込不要です。60歳以上のシニアの皆さん、どうぞお気軽にご参加ください。(^^)/
北品川ゆうゆうプラザ
市野
