社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

品川区立北品川高齢者多世代交流支援施設　
北品川ゆうゆうプラザ

2025.03.10

活動報告

今日も楽しくフォーユー体操！

３月8日（土）フォーユー体操を開催しました！

真冬のような寒さの中、男性３名、女性17名　計20名の方にお集まりいただきました。

ありがとうございました。30分間ストレッチ　筋トレ　呼吸法３種類をやってポカポカお風呂上りの気分になってお帰り頂きました。

どうぞ湯冷めしないようになさってください！運動の後　血流が良くなって気持ちいいですよね。

またお待ちしています。

開催日時：毎週（月）（土）　13：15～13：45

申込：不要　費用：無料

対象：60歳以上の品川区民の方

　　　　北品川ゆうゆうプラザ　　大山

#北品川ゆうゆうプラザ

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2025.03.10

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日曜日は【eスポーツ】です！

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2025.03.10

活動報告

【みんなdeヨガ】を開催いたしました♪　

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