遅ればせながら、みなさん。あけましておめでとうございます！！

私的に色々あり、盛りだくさんの年末年始を過ごした佐藤です(;^_^A

みなさんはどんな年末年始を過ごされたでしょうか？

何はともあれ、今年も張り切っていきたいと思いますので、今年も宜しくお願い致します(*^-^*)

　

さて、お正月に蓄えたであろうみなさんの(佐藤の)お肉を消費すべく、今年もしっかり動きましょう(^_^)/！！

ということで、10分間の有酸素運動やっていきますよ(*^-^*)

　

『足が重い！』、『疲れるぅ～！！』と悲鳴を上げる(笑)みなさんですが、休み休み行いながらなんとか10分の有酸素運動をやりきりました(*^-^*)

身体が温まり、『身体を動かすとやっぱり気持ちいいね！』ということで、歌体操も行いました☆

　

みなさん気持ちよさそうに歌いながら身体を動かされていらっしゃいます(*^-^*)

『きよしのズンドコ節』では、元気よく『き・よ・し！！』と気合十分です(*^-^*)

その後は、漢字の『組み合わせクイズ』で、脳トレを行いました☆

普段見慣れている漢字ではありますが、パーツをバラバラにされると元の漢字がどんな形だったかわからなくなりますよね(;^_^A？

簡単な問題から、難しい問題まで取り組みましたよ☆

みなさん手や、机に書きながらブツブツ..........(笑)パーツを組み合わせていきます(*^-^*)

『朝じゃないかしら？』、『糸へんで経かな？』などと、難しいと言いながらも見事答えを導きだすみなさん(*^-^*)お見事☆

こんな感じで、盛りだくさんではありましたが、身体も頭もフルに動かした本日の午後でございました(*^-^*)

本日は、みなさん早めにお休みくださいね☆

　

奉優デイサービス川崎有馬　佐藤

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