外の気温もよく、気持ちがよさそうなので行きましょうか♪

「うわぁ♪うれしい～♪行こう、行こう♪」とノリノリ(*^^)v

外は風も心地よく、日差しは弱く歩くにはもってこい♪

「日焼けもしなくていいわね」と美意識が高く、いくつになってもかわいらしい♡

手を取り合って歩きます♡

「こういうのあぶないわね」と屋外の危険にも意識が高く素晴らしい♪

デイの裏の駐車場の前を通ると・・・

「乗ってかない？」とまたアヤシイ声・・休憩中の職員でした。

思い切り笑い飛ばされています( *´艸｀)

笑う事は免疫力アップに効果的です♪

いつものように草花を見つけては足を止め、話が弾みます♪

こんな虫まで見つけて・・カメムシ？？

どんなことにも、ものにも興味をもち、話しが広がる・・

これがお元気の、若さの秘訣だなぁ、と楽しそうにされてる皆さんを見ていて思います♪

「気持ちいいね、なんだか飛べそうだわ♪」と、とても楽しまれているご様子♪

「中でなにかやるのもいいけど、たまには外もいいわね♪」と♪

外は、風にふれ、季節にふれ、とてもよい気分転換になりますね♪

途中、休憩して町や行き交う車を眺めていたら、少女の頃のお転婆な思い出を思いだしお話ししてくださいました♪

外の景色を見ることも大切ですね・・いろいろな懐かしい記憶が蘇るかもしれません♪

身体のためにも、心のためにも屋外歩行訓練♪おススメです(*^^)v　

　先週のお話です♪

　

奉優デイサービス川崎有馬

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