2026.04.10
- ニュース
糖尿病（ダイアベティス）のことをもっと知ろう！
日本糖尿病協会によると、肥満はダイアベティス（糖尿病）の前段階だそうです。言い換えれば、肥満を解消すればダイアベティスの発症予防になるという事です。実は、糖尿病には発症因子がいくつかあり、肥満はその一つ。他にも、高血圧、食べ過ぎ飲み過ぎ、運動不足、ストレスなど。加えて、遺伝因子。近親者に糖尿病の人がいる場合です。さて、高血糖値になるとはどういう事でしょうか。食べ物は腸で吸収。ブドウ糖などの栄養素として全身に運ばれて、エネルギーとして取り込まれます。このブドウ糖濃度（血糖値）が正常に保たれる仕組みになっているとか。でも、インスリンが正常に分泌しないと血液中のブドウ糖が増えて、高血糖状態になるというわけです。医療機器メーカーのテルモのHPに教えられました。ただ、1型糖尿病に関しては、免疫になんらかの不具合があり、インスリンを分泌する細胞が免疫細胞による攻撃を受け、インスリン分泌が極端に低下する病気だとか。ともあれ、インスリン抵抗性に関しては、肥満や運動不足が原因であることは明白です。従って、ダイエットや運動に取り組めば、インスリン抵抗性が低下するので、血糖値の低下が期待できるのです。糖尿病は様々な合併症を引き起こすので、たかが血糖値と軽んじてはいけません。
SM
