今日も楽しくコーラス教室！

木曜日。16時からはコーラス教室！
今日も心地良く響いております～。

歌うことで、様々な良い効果が期待できると言われています。

脳の活性化、ストレスの軽減、リラックス
気分転換、カロリー消費、飲み込む力の改善、などさまざま。

愉しく歌って、身体の調子もあがるなんて
もうやめられませんね～。

ムカイザト