ACTIVITY

活動報告

港区立神応いきいきプラザ

Shinno Iki-iki Plaza

2026.09.15

活動報告

コアアップヨガ

神応の1Dayヨガ「コアアップヨガ」を開催しました(^^)/
今回は、流れるようなポーズで体感を高める内容でした。

午前中は雨が降っていましたが、講座が始める時には雨もやみ、
24名の方にご参加いただきました(/・ω・)/

待っている間は自分の体をマッサージ！
皆さん講座が始めると集中して取り組んでいました！

10月も1Dayヨガを開催しますので、皆様のご参加お待ちしております！！
参加者の皆様お疲れ様でした。

神応いきいきプラザ
T・S

2026.09.15

活動報告

ラクダのポーズ❣

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