2024.06.24

熱中症に注意③　症状と応急処置

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2024.06.24

熱中症に注意②　人に備わる体温を下げる機能

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2024.06.24

熱中症に注意①

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2024.06.21

はるみ総合高校様から笹を頂きました！

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2024.06.21

躓かない足へ　股関節の筋トレ

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2024.06.21

膝の筋肉は生活の要

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2024.06.21

ブリッジ運動とお尻の筋肉

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2024.06.21

踊りの先生が来てくれました！

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2024.06.19

腹筋の正しいやり方を身につけましょう

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2024.06.15

コットンクラブの皆様が来てくれました！

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2024.06.01

新しい職員が入りました！

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2024.05.23

入浴空き状況

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2024.05.23

空き情報

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2024.05.23

肩、腕、手のトレーニングへどうぞ

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2024.05.23

生活動作の要、膝の筋力トレーニング

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