2026.07.31
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- 活動報告
栄養×つなプロを開催しました！～ゼスプリキウイで楽しく栄養学習～
今回の「栄養×つなプロ」では、**「バランスよく食べること」**をテーマに講義を行いました。
講義では、ふじみんランチョンマットを活用し、「主食・主菜・副菜」をそろえた食事の大切さや、毎日の食事で意識したいポイントについてお話ししました。ランチョンマットを見ながら考えることで、「いつもの食事を少し見直してみよう！」という声も聞かれ、楽しみながら学んでいただくことができました。
そして今回は、なんとゼスプリキウイをプレゼントしていただきました！🥝
「今日はキウイがもらえるの？」「うれしい！」と、参加者の皆さんも笑顔いっぱい。キウイはビタミンCや食物繊維をはじめ、さまざまな栄養素を含む果物です。毎日の食事に上手に取り入れることで、栄養バランスを整える一助になります。
講義だけで終わるのではなく、「見て・学んで・実際に食べてみる」ことで、食への関心がさらに高まる時間となりました。
これからも、地域の皆さまが楽しく、おいしく、健康づくりを続けられるような講座を企画していきます。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
また次回もお待ちしております。
C.O
