2026.10.17
- 活動報告
「楽しい脳トレ体操」を開催しました
10月17日（土）
ふじみ野市立介護予防センターでは、体を動かしながら、頭もしっかり使う「楽しい脳トレ体操」を行いました。
手と足を動かしたり、リズムに合わせて体操したり、少し考えながら動くことで、自然と笑顔がこぼれます。
「あれ？次はどっちだっけ？」「間違えちゃった！」と、笑い声も聞こえ、和やかな雰囲気の中で楽しみました。
脳トレ体操は、楽しみながら頭と体を使えるのが魅力です。間違えても大丈夫！みんなで笑いながら取り組むことも大切な時間です。
これからも、楽しみながら健康づくりにつながる活動を行っていきます。
本日ご参加いただきありがとうございました。
ふじみ野市立介護予防センター
E.J.
