年末に大掃除の予定をされていますでしょうか？

先日、通っている整体院に行ったときの話です。大掃除でぎっくり腰される方が多いのだと。

年末にぎっくり腰になると新年がつらいことになりますよね。

いまからいつもより多めの小掃除から始めてみるのもいいかもしれません。

　　　　　　　北区ファミリーサポートセンター　　MH

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