2026.05.20
- 活動報告
[センター北デイ]今月は火曜！ラフターヨガ！
こんにちわ！
今回は、火曜日初開催☆
ラフターヨガの方々ですー！
最早おなじみとなっております
「笑いで健康」をラフターヨガの皆様
️
️いつもは月曜に登場していただいていましたが
今回は火曜日です！
笑うことを運動として取り入れるというスタイル！
ですが不思議と乗ってきてしまいます♪
もちろん初めての方も！
「思わず笑っちゃうね」
と、はじめは「運動」として行っていたことも、いつしか「自然」
今回も大変好評でした！
また来月も、いつもと違う曜日かも！？
お楽しみにー！
センター北デイ みもり
