みなさん、こんにちは

本日は『健康体操』の日!!

テレビの体操や音楽のリズムに合わせて今日も楽しく体操です!

前半は座っての体操。後半は立って音楽のリズムに合わせて全身の運動♪

リズムに乗り過ぎてだんだんと前に出てきてしまう方も（笑）

みなさんが楽しく参加頂いている様子が見れて嬉しいです！

荒川老人福祉センター：齋藤(華)

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