2026.07.07
- 活動報告
今日は2週間ぶりの太極拳講座でした
みなさんこんにちは！
今日は2週間ぶりの太極拳講座です。
良く身体をほぐしたあとは、前回の復習ドンジャオの復習からです。
ゆっくり滑らかな動きなのに、しっかり指先にまで集中されていてとても綺麗でした！
そして、今回は太極拳の歴史の話も聞くことが出来ました。
中国4000年の歴史でも太極拳はたったの750年だそうです。
ま、それでも充分に長いのですが、女性でもお年寄りでも出来るように作られたそうなので
太極拳は一度覚えたらずっと長～く続けられるそうですよ！
次の講座は21日です、お待ちしてます！
荒川老人福祉センター：C・S
