品川区杜松在宅介護支援センター

2025.09.02

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  • お知らせ

【杜松在支】能力アップ元気教室

品川区から『令和7年度 能力アップ元気教室』のお知らせが届きました。

選べる3コース!興味のあるコースを選べます!

<学習コース> 読み書き・計算を中心とした学習と脳活特化エクササイズなどの軽い体操を組み合わせた教室

参加費用:各月2、000円(税込)×6ヵ月〔教材費〕 

マイペースに楽しみたい方、運動より読み書き中心に行いたい方にお勧めです。

<運動コース> 有酸素運動や筋力トレーニングを中心とし、ご自宅での運動継続を目指す教室

参加費用:2,000円(税込)

体を動かすのが好きな方や、お友達をつくりたい方にお勧めです。

<eスポーツコース> あたまや手先を使うeスポーツ(コンピューターゲーム)で参加者同士の交流を楽しみながら脳を活性化させる教室

参加費用:2,000円(税込)

新しいことを始めてみたい方、お友達をつくりたい方にお勧めです。

<お申込み> 9月12日(金)〔必着〕までに電話、はがきもしくはEメールで必要事項を記載の上、お申込みください。

   

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