2026.08.24
- 活動報告
【駒込包括】朝のラジオ体操に参加しました！
こんにちは、高齢者あんしん相談センター駒込です。
先日、駒込富士神社にて行われている朝のラジオ体操に参加しました。
平日の朝6時30分ごろから始まります。30名ほどが参加し、「おはようございます」「今日は暑くなるね」などと言葉を交わしながら、取り組まれていました。
まだ陽が出ていない時間帯でしたので、涼しい空気の中で身体をほぐし、気持ちよく1日の始まりを迎えることができました。
高齢者あんしん相談センター駒込の近くでは他に、根津神社や白山公園でもラジオ体操が行われています。
ラジオ体操は介護予防にも効果的と言われています。機会があれば、ぜひ参加してみてください！
参加の際は水分摂取など、熱中症には十分お気をつけください。
駒込包括 Ｓ．Ｈ
