2026.02.12
- 活動報告
【中野包括】すみれ広場に行ってきました。
昭和高齢者会館で毎週行われている「ミニデイサービス」すみれ広場
今回、帝京平成大学の学生2名と見学させていただきました。
この日はヨガ体操の日で、呼吸に意識を向けて上半身、下半身と動かしました。
椅子から立ち上がり、スクワットを行う場面も。
「余裕のある方は手を腰に当てて！」の声掛けに
半数以上の方が腰に手を当てて行っていました。
後から伺った話で10名定員でこの日は9名お越しでしたが
そのうち5名が90代とのことでお元気ぶりに驚きました。
この後、休憩を兼ねた歓談と脳トレ、そして昼食と、プログラムが組まれていました。
若い学生さんとの交流にも積極的にお話しをして下さりました。
「普通のデイサービスは送迎があって、それも良いけど
ここはお昼が出るからそれがのが楽しみでね」と
参加者のおひとりがおっしゃっていました。
館内はエントランスに取り外しの出来る手すりがあり、靴の着脱に安心でした。
また、体重計や血圧測定器、マッサージチェアーも完備されていて、
隣の会場ではピラティスを行っていました。
こちらには元気でいられる秘訣がたくさん詰まっていました。
