2025.10.20
- ニュース
【中野包括】男のボイスへ
本日は看護実習生さんと中部すこやか福祉センター２Fで開催された
「男のボイス」へ参加しました。
男のボイスは65歳以上の男性限定、中野区住民主体サービス事業の一つです。
メインの「スポーツボイストレーニング」では誤嚥や失禁予防で声帯や横隔膜を使い、
歌を通して介護予防を目指します！
私が伺った際にはメインのスポーツボイストレーニングは終了していて、
昭和歌謡曲を２曲、特別に脳トレを一緒に行いました！
スポーツボイストレーニングで汗だくになった～！
と満足気な笑顔でカラオケを歌われる様子が印象的でした。
「男のボイス」
●対象：65歳以上の男性
●場所：中部すこやか福祉センター ２F
●日程：原則 毎月第１～３月曜日&第４金曜日 午前１０時から正午まで
●参加費：１００円
●受付：直接、運動できる靴・服装で会場へお越しください。水分・汗拭きタオルをご持参ください。
