9月27日（土）、とまり木カフェを開催します。

今月は講師に理学療法士の川口隼先生をお迎えし、

エクササイズを体験、生活習慣改善のポイントも学べます。

是非一緒に身体を動かしましょう！

お申込みは中野地域包括支援センターまで　☎ 03-3367-7802

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