2026.08.27
- 活動報告
【中野包括】「なかの元気アップ体操ひろば」のご紹介
「なかの元気アップ体操ひろば」は、1回30分で気軽に取り組める、健康づくりのための体操教室です。
65歳以上の方を対象に、中野区内各所で開催しています。
参加費は無料で、各回15名まで。
運動を始めたい方や、無理なく体を動かしたい方におすすめです。
10月1日から「小川苑」(中野区中央2-51-16)で新たにスタートしますので、ぜひお気軽にご参加ください。
お申し込みは直接会場へお越しください。
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