１月２８日につつじ体操②を開催しました。

ストレッチ、練馬区のお口すっきり体操、健康いきいき体操と、冬の童謡に合わせての歌体操を行いました。

今回は、参加者内で講座終了後に自然と体操の感想などの話が始まり、会話が弾んでいる様子も見られました。

次回は、２月25日（水）です。

現在、まだ空きがありますので参加を希望される方はご連絡ください。

ご参加をお待ちしております♪

（保健師K）

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