2025.07.08
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【中村橋包括】知っておこう！「熱中症が疑われるときは」
こんにちは、訪問支援員です。
日差しも強く、湿度も高い日がつづきます。みなさま体調お変わりなくお過ごしでしょうか。
夏の屋外、とくに炎天下で体調が悪い人がいる場合には熱中症の可能性があります。
また室内においても熱中症になるこおは十分にあります。
熱中症が疑われた場は、まずは意識があるか確認してください。
意識がない場合はすぐに救急要請（119）をしてください。
意識がある場合は、涼しい場所にい移動して、水分補給をしてください。
首の周りや脇の下を冷やすことも効果的です。症状が落ち着いたあとも、念のためかかりつけ医を受診することもご検討ください。
今年は10月下旬まで暑い日がつづくとされています。
日頃より体調に十分気をつけてお過ごしください！
熱中症にご注意ください：練馬区公式ホームページ
（訪問支援員O）
