練馬区中村橋地域包括支援センター

Nerimaku Nakamurabashi

2025.05.12

  • 活動報告

【中村橋包括】5月のリズム体操を開催しました!

5/8(水)、毎月大人気の講座であるリズム体操を開催いたしました!

音楽に合わせた全身運動やストレッチ、身体だけではなく頭も使った脳トレもあり、毎回楽しくあっという間に終了の時間になってしまいます!

皆と一緒に声も出しながら運動をしてみませんか?

来月のリズム体操開催時には梅雨入りをしている頃かもしれませんね。お天気も心配ですが、皆様体調変化にも気を付けてお過ごしください。

申込み方法についてはチラシをご確認ください。

抽選予約受付期間終了後は予約に空きがあればのご案内になります。ご希望の方はお電話でお問合せください。

(保健師 K・H・M)

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