板橋区立仲町地域包括支援センター

2026.07.30

  • 活動報告

【仲町包括】夏の外出の準備

夏本番!!外出する際の持ち物について

1・強い日差しと高温を踏まえ、帽子・日傘・冷感タオルなどの熱中症予防用品を携行しましょう。👒

2・水分・塩分補給ができる飲料や経口補水液を準備し、脱水予防を確実にしましょう。 🍉 🍅 🍹

3・歩行の安全確保のため、滑りにくい靴👟で外出しましょう。夏はサンダルを履いての転倒リスクが高いです。

4・保険証・緊急連絡先カードなど安全確保の携行品もお忘れなく 。万が一のための緊急連絡先となります。

出来れば、午前中や夕方の涼しい時間の外出をお勧めいたします。

 お出かけ前には、👒(帽子)・🍹(水分)・👟(滑りにくい靴) をお忘れなく  

 仲町包括 :宮本

一覧へ戻る

カテゴリ
年月で絞り込む