2026.07.09
- 活動報告
【仲町包括】仲町長寿会の皆様と「ミニ体力測定＆ボッチャ」で交流しました！
7月9日、仲町長寿会の皆様と「ミニ体力測定会＆ボッチャ大会」を行いました。
ミニ体力測定では、4つの項目（握力・片足立ち・椅子立ち上がり・3m往復歩行）を実施。
猛暑の中でしたが、普段からジムで運動習慣のある方々を中心に、前回より記録が向上する嬉しい結果が見られました！
日々の継続の大切さを改めて実感する時間となりました。
測定後はボッチャ対抗戦を実施！
基本の投げ方やルールを再確認し、3チームに分かれて競いました。
戦略を練る「頭脳戦」に皆様の表情も真剣そのもの。大盛り上がりの試合となり、楽しみながら介護予防に取り組む最高の交流の場となりました。
仲町長寿会の皆様、今回も元気をありがとうございました。これからも日々の運動と楽しい交流で、暑い夏を乗り切っていきましょう！
