4月も月1回の体操教室を開催しました！

今月のご当地体操は、福井県敦賀市の「つるが元気体操」を再度行いました。

明るい音楽と一緒に、つるがのポーズも入っており気分が明るくなるような体操です。

その他にも脳トレ体操やヨガを取り入れた介護予防体操など様々なご当地体操を一緒に行いました♪

来月は6月23日（月）です！申込は不要です。一緒に体を動かしましょう！

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