毎週木曜日１０時から、目黒カベナント協会にて手ぬぐい体操を行っていなす。

高齢期に必要な運動を総合的に取り入れた、目黒区オリジナル体操です！

いつでも、どこでも、だれとでも行う事が出来ます。

無理せず楽しく体を動かす事、また早口言葉や替え歌など、仲間と一緒に楽しい時間を過ごしてみませんか？

気になった方は、是非中央包括支援センターまでご連絡下さい。

見学大歓迎です！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　主任介護支援専門員　T

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